| จำนวน{{focus_pdata.unit}} | ส่วนลดต่อ{{focus_pdata.unit}} | ราคาสุทธิต่อ{{focus_pdata.unit}} |
| {{(typeof focus_pdata.price_list[idx+1] == 'undefined')?('≥ '+price_row.min_quantity):((price_row.min_quantity < (focus_pdata.price_list[idx+1].min_quantity - 1))?(price_row.min_quantity+' - '+(focus_pdata.price_list[idx+1].min_quantity - 1)):price_row.min_quantity)}} | {{number_format(((focus_pdata.price_old === null)?focus_pdata.price:focus_pdata.price_old) - price_row.price,2)}} บาท | {{number_format(price_row.price,2)}} บาท |
| คงเหลือ | 4 เล่ม |
| จำนวน (เล่ม) |
- +
|
|
ซื้อเลย หยิบลงตะกร้า ซื้อเลย หยิบลงตะกร้า คุณมีสินค้าชิ้นนี้ในตะกร้า 0 เล่ม
ช่องทางสั่งซื้ออื่น ๆ
|
|
|
|
|
| คุยกับร้านค้า | |
| {{ size_chart_name }} |
|
| หมวดหมู่ | หนังสือชวนขบคิด |
| สภาพ | สินค้าใหม่ |
| เพิ่มเติม | |
| สภาพ | สินค้ามือสอง |
| เกรด | |
| สถานะสินค้า | |
| ระยะเวลาจัดเตรียมสินค้า | |
| เข้าร่วมโปรโมชั่น | |
| ข้อมูล |
น้ำหนัก
บาร์โค้ด
ลงสินค้า
อัพเดทล่าสุด
|
| รายละเอียดสินค้า |
ขณะที่การแฮ็กชีวิตเป็นเทรนด์ของคนรุ่นใหม่เพื่อมุ่งไปสู่ความสำเร็จที่ง่ายและไวขึ้น หนังสือเล่มนี้นำเสนอด้านกลับของการแฮ็กชีวิตซึ่งกลับทำให้ชีวิตของคนรุ่นใหม่เหนื่อยล้า สับสน กังวล ไร้อิสรภาพและความสุข
หนังสือที่ทำให้เราได้ฉุกคิดในการดำเนินชีวิตในโลกที่เร็วขึ้น วุ่นวายขึ้น เป็นดิจิทัลมากขึ้น เหมาะกับกลุ่มผู้อ่านที่เป็นมนุษย์เงินเดือนหรือชนชั้นสร้างสรรค์ (creative class) ซึ่งมีความเป็นกีกอยู่ในตัวสูง
ในโลกที่ท่วมท้นไปด้วยกระแสของข้อมูลข่าวสาร และเวลามีค่าดั่งเงินทอง ผู้คนจึงขวนขวายหาหนทางที่จะย่นระยะสู่ความสำเร็จให้ได้เร็วที่สุด มีประสิทธิภาพที่สุด สร้างผลิตภาพมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ วิธีการเหล่านั้นอาจเรียกสั้น ๆ ว่า ‘การแฮ็กชีวิต’ (life hacking) หรือกิ่งก้านหนึ่งของแนวคิดการพัฒนาตัวเอง (Self-help) ที่เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมอเมริกัน ซึ่งทรงอิทธิพลในระดับโลก
หนังสือเล่มนี้แบ่งแนวคิดการแฮ็กชีวิตออกเป็นด้านต่างๆ ได้แก่
1. การแฮ็กเวลา จะทำอย่างไรให้เราใช้เวลาได้คุ้มค่าที่สุดในแต่ละวัน ทำอย่างไรให้เราทำงานได้มากที่สุดในระยะเวลาอันมีจำกัด
2. การแฮ็กแรงจูงใจ กลวิธีคงแรงจูงใจในการทำสิ่งต่างๆ ไว้ได้จนสำเร็จโดยไม่ละทิ้งความพยายามไปเสียก่อน ตั้งแต่ความสำเร็จระดับธรรมดาจนถึงระดับบ้าคลั่ง
3. การแฮ็กข้าวของ เส้นทางสู่ความเป็นมินิมอลิสต์ จะทำอย่างไรให้เราใช้ชีวิตอยู่โดยพึ่งพาสิ่งของต่างๆ ให้น้อยที่สุด เหลือไว้เพียงสิ่งที่จำเป็น และของที่ดี มีคุณภาพเท่านั้น
4. การแฮ็กสุขภาพ จากการมีสุขภาพดีทั่วไปสู่การเป็นอภิมนุษย์ เพื่อทำลายขีดจำกัดของร่างกายและสมองด้วยอาหารเสริม ยาวิเศษ และเทคโนโลยีอันล้ำสมัย
5. การแฮ็กความสัมพันธ์ เปลี่ยนคนธรรมดาให้เป็นหนุ่มสาวที่ทรงเสน่ห์ ไม่ว่าใครก็มีความรัก ความสัมพันธ์ดี ๆ ได้เมื่อใช้กลเม็ดเหล่านี้
6. การแฮ็กความหมาย กลับคืนสู่ชีวิตที่สงบสุขและจิตที่เปี่ยมสติ โดยใช้แนวคิดปรัชญาต่าง ๆ เป็นเครื่องนำทาง
อย่างไรก็ตาม ในแต่ละบทของหนังสือได้นำเสนอด้านกลับของการแฮ็กชีวิตในแต่ละด้านอย่างสุดโต่ง ด้วยการตั้งเป้าหมายแบบขั้นสุด (optimal) และใช้เครื่องมือตรวจวัดและติดตามผลอย่างเข้มงวด จนบางครั้งอาจทำให้เกิดความเครียด สับสน หมกมุ่น กังวล กลับรู้สึกไร้อิสรภาพและความสุข
การแฮ็กชีวิตให้อะไรกับเราบ้าง และพรากอะไรจากเราไป เมื่อเราต้องการเป็นที่สุดในแต่ละด้าน (เช่น ใช้เวลาได้มีประสิทธิภาพที่สุด สร้างผลิตภาพขั้นสุด มีสิ่งของน้อยที่สุด มีสุขภาพยอดเยี่ยมที่สุด มีความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด และมีชีวิตที่สงบสุขที่สุด) แล้วความสุขและความพอดีอยู่ตรงไหนกันแน่?
หนังสือในซีรีส์ Strong Ideas ของ MIT Press หรือสำนักพิมพ์ของสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านการวิจัยและการศึกษาสาขาวิทยาศาสตร์และวิศวกรรมศาสตร์ MIT Press มุ่งนำเสนอหนังสือที่ให้มุมมองสดใหม่เกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยีดิจิทัลที่มีต่อวัฒนธรรม ธุรกิจ การบริหารของรัฐ การศึกษา และชีวิตประจำวันของเรา
---
ประวัติผู้เขียน
Joseph M. Reagle Jr.
รองศาสตราจารย์จากสาขาวิชาการสื่อสาร มหาวิทยาลัยนอร์ธอีสเทิร์น สหรัฐอเมริกา เป็นนักเขียนชาวอเมริกันซึ่งทำงานเขียนแนววิชาการเกี่ยวกับเทคโนโลยีดิจิทัลกับวัฒนธรรม เขาสนใจประเด็นเกี่ยวกับชุมชนออนไลน์ เฟมินิสม์ และการแฮ็กชีวิต เขาเป็นสมาชิกลำดับต้น ๆ ของ World Wide Web Consortium ที่นั่น เขาทำงานในประเด็นเกี่ยวกับทรัพย์สินทางปัญญาและความเป็นส่วนตัว
---
HACKING LIFE
Systematized Living and Its Discontents
โจเซฟ เอ็ม. รีเกิล จูเนียร์ เขียน
วุฒิชัย กฤษณะประกรกิจ แปล
320 หน้า ปกอ่อน
![]() |
| เงื่อนไขอื่นๆ |
|
| Tags |






G&E กำมะหยี่&เอิร์นเนส